⚠️ Uważajcie na upały!
W związku z wydanym ostrzeżeniem meteorologicznym przez IMGW-PIB w Poznaniu, apelujemy o zachowanie szczególnej ostrożności w najbliższych dniach.
Jak zadbać o siebie i bliskich?
- Pij dużo wody – nie czekaj, aż poczujesz pragnienie.
- Unikaj pełnego słońca – w miarę możliwości zostań w domu w godzinach 11:00–16:00.
- Ogranicz wysiłek – przełóż ciężkie prace i treningi na chłodniejszą porę.
- Pilnuj aut – nigdy nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zamkniętym samochodzie.
- Sprawdzaj samopoczucie – reaguj natychmiast na zawroty głowy, osłabienie czy nudności.
